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Training Ihrer Soft Skills

Soft Skills Trainings:

2 Tages-Kurse (max. 8 Teilnehmer) individuell buchbar mit Übernachtung in einem Seminarhotel

Soft Skills Tranings - Themen:

Stress managen

Seminarziele

  • Sie identifizieren Ihre persönlichen Stressoren.
  • Sie erkennen den biologischen Sinn des Stressmechanismus.
  • Sie lernen erfolgreiche Strategien kennen, um Stress nicht entstehen zu lassen.
  • Sie erkennen Stresssignale rechtzeitig.
  • Sie erlernen einfache Methoden zur Entspannung.
  • Sie setzen sich motiviert und gestärkt selbst neue Ziele.
  • Sie reagieren flexibel und individuell auf herausfordernde Aufgabenstellungen.
  • Sie lernen, eigene Bedürfnisse durchzusetzen und andere zu akzeptieren.
  • Sie erhöhen Ihr Selbstvertrauen.

Für alle, die ein Leben in Balance genießen wollen!

Trainings: auf Anfrage

Managing stress

  • Recognize and avoid your stressors
  • Learn successful strategies to avoid stress
  • Learn easy methods to relax
  • Improve your selfconsciousness
  • Improve your personal and professional life
  • Increase motivation and enthusiasm

Live a balanced life!

Trainings: contact me

 

Konfliktmanagement

Seminarziele

  • Entwickeln Sie Ihr persönliches Frühwarnsystem zur Wahrnehmung von Konflikten.
  • Lernen Sie Ihr Kooperations- und Konfliktverhalten systematisch kennen.
  • Entwickeln Sie Verhaltensalternativen, um Konfliktgespräche lösungsorientiert zu führen.
  • Erkennen Sie Zusammenhänge von Konflikten.
  • Erarbeiten Sie konstruktive Lösungen für Konflikte - für alle Beteiligten.
  • Wenden Sie die lösungsorientierte Kommunikation für Konfliktgespräche an.

Trainings: auf Anfrage

Managing conflicts

  • Develop your own early warning system to perceive conflicts at an early stage
  • Get to know your conflict behavior
  • Develop behavioral alternatives to resolve conflicts on a win-win basis
  • Use solution-orientated communication in your daily life

Trainings: contact me

 

Selbstmanagement

Seminarziele:

  • Sie finden Ihre Prioritäten und gestalten Ihre Zeit aktiv.
  • Sie setzen Ihre guten Vorsätze tatsächlich um. Sie managen sich und Ihre Zeit ohne Stress und selbstgesteuert.
  • Sie entwickeln neue Perspektiven und reflektieren die eigenen Anforderungen.
  • Sie gewinnen Energie und motivieren sich täglich neu.
  • Sie tanken Kraft für neue Vorhaben.

Trainings: auf Anfrage

Selfmanagement

  • Find your life priorities and organize your targets
  • Manage your time stressless and self-controlled
  • Develop new perspectives and reflect on your requirements
  • Gain energy and motivate yourself daily

Trainings: contact me

Alle Soft Skills Trainings sind 2-Tages-Kurse von 9:00 - 17:00 Uhr, auf Wunsch in einem Seminarhotel individuell buchbar.